こんにちは。整体サロン「Inti（インティ）」の長沼です。
今日は、私がサロンで出会うお客様の多くが抱えているある想いについてお話ししたいと思います。
それは、
「毎日がんばってるのに、なんだか報われてない気がする」
という心の声です。
仕事、家事、育児…どれも大事。でも…
朝は誰よりも早く起きて、お弁当や朝食の準備。
仕事に行けば周りに気を配り、家に帰れば家事や家族の世話。
1日が終わる頃には、自分の時間なんてほんのわずか。
「今日は自分のために何かした？」と聞かれても、
思い出せない日がほとんどじゃないでしょうか？
「ちゃんとしなきゃ」が口ぐせになっていませんか？
あなたはきっと、気配り上手で真面目な人。
だからこそ、周りに迷惑をかけたくなくて、つい「ちゃんと」しようとしてしまう。
でも、「ちゃんとしなきゃ」は、心と体の余白をどんどん削ってしまうこともあります。
その疲れ、マッサージ1回では取れない種類の疲れかもしれません。
体だけじゃなく、心も緩めてほしい
サロンに来てくださるお客様からは、
「話せてホッとした」
「心がスッキリした」
という声をよくいただきます。
整体は、単に体をほぐすだけのものではありません。
私が大切にしているのは、心が安心できる時間です。
あなたが無理なく、自然に、少し笑える。
そんな時間があるだけで、また明日も頑張ろうって思えます。
あなたが笑顔でいることは、誰かの幸せにもつながっている
あなたが元気でいることで、家族もホッとします。
あなたが少し笑っているだけで、まわりの空気が和らぎます。
だからこそ、「自分のことは後回しでいい」と思わないでほしいです。
まずは、あなた自身が安心できる場所を見つけてください。
もしそれが「Inti」であれば、私はとても嬉しいです。
あなたの心と体に、少しでも太陽の光が届きますように。
いつでも、お待ちしています☀️
